Aviečių lapai – natūrali priemonė organizmo stiprinimui ir hormonų pusiausvyrai

Apie savybes. Aviečių lapai – puiki tonizuojanti priemonė. Stiprina imuninę sistemą, valo organizmą nuo nereikalingų ir pavojingų toksinų, mažina uždegiminius procesus. Dėl didelio taninų bei flavanoidų kiekio gerina virškinimą.

Liaudies medicina siūlo aviečių lapų arbatą naudoti peršalus, sergant gripu, suaktyvėjus herpio virusui. Jie padeda prasidėjus virškinimo ir žarnyno sutrikimams. Mūsų močiutės gerai žinojo, kad aviečių lapų sultys tonizuoja odą, palygina raukšleles ir gerina veido odos spalvą. Nuoviru galima skalauti galvą, stiprina plaukus. Arbata padeda net esant galvos skausmams, nes turi raminančių savybių.

Aviečių lapai naudojimui tinka švieži, džiovinti, fermentuoti. Naudojami nuovirų, užpilų, tinktūrų pavidalu.

Aviečių lapai yra ideali priemonė reprodukcinės sistemos pertvarkymui ir saugojimui. Jie taip pat bendrai balansuoja hormonų sistemą ir palaiko visos endokrininės sistemos hormonų išsiskyrimą.

Aviečių lapai, užplikyti kaip arbata, yra vienas giliausiai tonizuojančių gėrimų, padedančių spręsti nevaisingumo problemą ir paruošti moters organizmą nėštumui. Arbata naudinga siekiant išvengti persileidimų, taip pat padeda spręsti išsekimo po gimdymo ir pogimdyvinės depresijos problemas. Žinoma, kad aviečių lapai didina motinos pieno gamybą, taip pat praturtina motinos pieną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis, todėl jis tampa maistingesnis kūdikiui.

Aviečių lapai naudingi ir vyrams, dažniausiai kaip kraują valanti bei organizmą detoksikuojanti priemonė.

Aviečių lapuose esančios fitocheminės medžiagos, įskaitant antioksidacinius junginius, tokius kaip antocianinai ir polifenoliai, yra universali priešuždegiminė priemonė, ypač organams ir liaukoms.

Šis augalas taip pat tinka tiems, kuriems trūksta geležies, o kadangi padeda stiprinti kasą, su pankreatitu susidūrusiems žmonėms šis augalas gali būti labai naudingas.

Fermentuotuose lapeliuose gydomosios savybės suaktyvėja.

Aviečių lapelių arbata. 1–2 arb. š. šviežių ar džiovintų lapų užplikyti 200 ml 95 °C temp. vandeniu, palaikyti 15–20 min., nukošti. Gerti tarp valgių 1–2 stiklines per dieną. Jei kasdien – ne ilgiau nei 3 savaites, reikia daryti pertrauką.

Aviečių lapų nuoviras. 1 valg. š. džiovintų aviečių lapų ir 300 ml vandens 15 min. kaitinti karšto vandens vonelėje, po to dar leisti prisitraukti 30–40 min., nukošti, pripilti trūkstamą kiekį karšto vandens iki 300 ml. Išgerti per 3 kartus per dieną po valgio. Po 3 savaičių daryti pertrauką.

Aviečių lapų arbatos neturėtų gerti nėščiosios ankstyvuoju ir viduriniu laikotarpiu. Krūtimi maitinančios moterys gali gerti arbatą, jei yra įsitikinusios, kad vaikas nėra alergiškas avietėms. Ši arbata turi daug organinių rūgščių, todėl jos nerekomenduojama gerti sergant opalige ir jaučiant rėmens skausmus. Jeigi jautrus žarnynas, geriant šią arbatą gali pasireikšti lėtinis vidurių užkietėjimas. Negalima gerti šios arbatos sergant astma. Šioje arbatoje yra daug aspirino, todėl jos neturėtų gerti žmonės, vartojantys šį vaistą, kad nebūtų perdozavimo. Būkite sveiki ir stiprūs!

Kristina GIEDRĖ / NYKŠČIAI