Pomona +18,1 °C Dangus giedras
Sekmadienis, 8 Lap 2026
Pomona +18,1 °C Dangus giedras
Sekmadienis, 8 Lap 2026




Kaip atrodo toksiškas santykis su pinigais ir kaip jo išvengti

2024/03/23


Padidink tekstą

Išgirdę „toksiški santykiai“ greičiausiai pagalvojame apie žalingus santykius su kitais žmonėmis. Tačiau gyvenimą apsunkinti gali ir nesveikas santykis su pinigais. Apie tai, koks yra netinkamas požiūris į finansus, kaip jis kenkia kasdienybėje ir kaip jį pagerinti, pasakoja finansų ekspertas Edvinas Jurevičius.

edvinas jurevicius

Toksiški santykiai su pinigais, pasak E. Jurevičiaus, „Luminor“ banko mažmeninės bankininkystės vadovo, yra elgsena ir įsitikinimai, kurie trukdo gyventi finansiškai stabiliai ir būti patenkintam gyvenimu. Iš kitos pusės, sveikas santykis su pinigais reiškia, kad finansus žmogus valdo taip, kad jie atitiktų jo vertybes, tikslus ir poreikius.

Sveikų ir toksiškų santykių požymiai

Pasak eksperto, teigiamą santykį su pinigais galite atpažinti pagal aktyvų ir pozityvų požiūrį į finansų valdymą.

„Pirmasis tinkamo santykio požymis – reguliariai stebite savo finansinę padėtį ir ji nekelia jums neadekvačiai didelio streso. Taip pat, jei gebate subalansuoti savo išlaidas tiek dabarties poreikiams, tiek ateičiai bei prisiimate atsakomybę už savo finansinius sprendimus. Pagirtina ir tai, jei galite atvirai kalbėtis apie pinigus su šeimos nariais, jei kuriate realistiškus planus ateičiai, o pajamos nedaro įtakos jūsų savivertei“, – sako E. Jurevičius. 

Tačiau jei vengiate mokesčių pranešimų, netikrinate banko sąskaitos likučio, vis nukeliate asmeninių finansų planavimą – galimai puoselėjate nesveiką santykį su pinigais.

„Pasitaiko atvejų, kai žmonės bėga nuo savo finansinės realybės, nes ji sukelia per didelį stresą. Įdomu tai, kad taip gali elgtis net tie žmonės, kurie gauna didesnes negu vidutinės pajamas – gavę laiškus iš banko delsia juos perskaityti, sąskaitas apmoka paskutinę minutę. Tokiems žmonėms gali būti sunku atsipalaiduoti, jie jaučia nepriteklių, yra prislėgti finansinių įsipareigojimų“, – sako ekspertas.

Jei slepiate savo finansinę situaciją nuo šeimos narių, partnerio arba jei dėl pinigų nuolat kyla ginčai – tai dar vienas netinkamo požiūrio į pinigus ženklas, sako E. Jurevičius.

„Kartais žmonės nuo artimųjų slepia pirkinius ar turtą, be partnerio žinios vykdo finansinius sandorius, meluoja apie pajamas. Pavyzdžiui, bendrovės „Fidelity Investments“ atlikto tyrimo metu paaiškėjo, kad 43 proc. JAV porų virš 25 m. turi skolų be partnerio žinios, o 44 proc. nuolat ginčijasi dėl finansų“, – pasakoja ekspertas.

Netinkamus santykius su pinigais rodo ir galimybes viršijančios arba poreikių nepatenkinančios išlaidos. Joms esant per didelėms, tai neišvengiamai sukels finansinį nestabilumą, skolas ir įtampą. Iš kitos pusės, perdėtas taupumas ir labai mažos išlaidos gali sąlygoti nepriteklių ir nepasitenkinimą gyvenimu.

Gerinti santykius su pinigais pradėkite nuo biudžeto

Norint siekti finansinės sveikatos, labai svarbu ne tik laiku atpažinti pirmuosius sutrikusio santykio su pinigais požymius ar  į juos reaguoti, sako ekspertas. Pasak jo, sveikas santykis su finansais prasideda nuo atidaus susipažinimo su esama situacija.

„Pradėkite nuo išsamaus savo finansų inventorizavimo – tai apima visą turtą, finansinius įsipareigojimus, paskutinio mėnesio ar net kelių pajamas ir išlaidas. Tam, žinoma, gali tekti įveikti savo baimę atidžiai tikrinti savo banko sąskaitos išrašus, tačiau priminkite sau, kad darote tai dėl savo pačių gerovės. Jeigu finansus valdote bendrai poroje arba šeimoje, į inventorizaciją verta įtraukti ir partnerį“, – sako E. Jurevičius.

Išsikelkite tikslus ir žinokite, kaip juos pasieksite

Susipažinus su realia savo ar šeimos finansine situacija, rekomenduojama aiškiai apsibrėžti, kaip jums atrodo finansinė sėkmė tiek trumpuoju (susitaupymas būtinam naujam pirkiniui, pradiniam būsto įsigijimo įnašui ar atostogoms), tiek ilguoju laikotarpiu (išėjimas į pensiją, investavimas vaikams).

„Labai siūlau pradėti nuo finansinės pagalvės susitaupymo, jeigu jos dar neturite. Tai – visus jūsų ar jūsų šeimos 3–6 mėnesių poreikius padengiantis finansinis rezervas. Tuomet išsikelkite kitus finansinius tikslus, laikydamiesi S.M.A.R.T. metodo – tikslai turi būti konkretūs, išmatuojami, pasiekiami, prasmingi ir susieti su konkrečiu laiku. Prireikus, išsikelti juos padėti gali ir asmeninių finansų konsultantas“, – pataria „Luminor“ banko ekspertas.

Konkrečius tikslus pasiekti padės atidžiai suplanuotas biudžetas. Vienas iš biudžeto planavimo būdų, anot eksperto, yra iš anksto suplanuoti, kur ir kam paskirsite kiekvieną konkretų mėnesį ar per kitą laikotarpį uždirbtą eurą. Dažniausiai siūloma 50 proc. pajamų paskirti būtinosioms išlaidoms (maistui, transportui, finansiniams įsipareigojimams ir pan.), 30 proc. – pramogoms ar panašiems norams, o 20 proc. – taupyti arba investuoti.

„Susiplanavus tokį ar panašų biudžetą siekti finansinių tikslų bei pagerinti santykį su pinigais turėtų būti kur kas lengviau. Tik jokiu būdu nepamirškite susiplanuoti išlaidų ir pramogoms – ypač jeigu esate linkęs išlaidauti. Perdėtai griežtas biudžetas gali duoti atvirkščią rezultatą, kai greitai palūžę mesite viską į šalį“, – perspėja ekspertas.

E. Jurevičius taip pat pataria reguliariai tikrinti savo progresą bei nusimatyti, kaip save apdovanosite už pasiektus tarpinius tikslus.

„Kad santykio su pinigais gerinimas netaptų bausme, siūlyčiau susiplanuoti nedidelius, tačiau jums prasmingus būdus save apdovanoti už atkaklų tikslų siekimą – nedideliu pirkiniu ar malonia veikla. Be to, reguliariai sekite, kaip jums sekasi – po kelių mėnesių matant, kaip pajudėjote į priekį, jau turėtumėte savimi didžiuotis“, – sako E. Jurevičius.

 

Partnerio turinys

Dalintis
2026/11/08

Trumpos tiekimo grandinės padeda pereiti nuo idėjos prie reguliaraus tiekimo

Mokyklos ir darželiai kasdien maitina tūkstančius vaikų visoje Lietuvoje. Kai šios įstaigos maisto produktus perka tiesiogiai iš vietos ūkininkų, laimi visi. Vaikai gauna šviežią, sveiką ir kokybišką maistą, o žemdirbia...
2026/11/08

„Nesiskųskite, kad jus nušovė!“

Europos Parlamento (EP) narys Dominikas Tarczyńskis, atstovaujantis Lenkijos konservatyviai partijai „Teisė ir teisingumas“, savo kalbose ir interviu kreipdamasis į nelegalius migrantus, ketinančius jėga kirsti Lenkijos sieną, i&scaron...
2026/11/08

Aušros gyvenime – keturios vėžio diagnozės ir nė karto neprarastas noras gyventi

Pasvalys („Darbas“). Keturiasdešimt penkerių Aušros Kiznytės gyvenimo istorijoje – tiek netekčių, išbandymų ir netikėtų likimo posūkių, kad jų užtektų ne vieno romano siužetui. Dvylika metų Krašto...
2026/11/08

Nuo vietos ūkininkų iki vaikų stalo: Ilgakiemio mokyklos-darželio patirtis

Kauno rajono Ilgakiemio mokykloje-darželyje apie 50 proc. maisto produktų sudaro ekologiški arba pagal nacionalinę maisto kokybės sistemą pagaminti produktai. Įstaiga bendradarbiauja su ūkininkais ir vietos gamintojais, ieško būdų va...
2026/11/08

Šiemet spalį saulės ir vėjo elektrinės pagamino 40 proc. daugiau elektros nei pernai spalį

2026 m. spalį nacionalinė elektros gamyba Lietuvoje patenkino 80 proc. elektros vartojimo poreikio. Bendras visos šalies elektros poreikis patenkintas 74 procentais. Trūkstama elektra importuota per Lietuvos–Latvijos bei Lietuvos&ndas...
2026/11/08

Kauno mariose įrengtos dirbtinės salos tapo saugiais namais upinėms žuvėdroms ir prieglobsčiu kitiems paukščiams

Gamtos tyrimų centras, vykdydamas pilotinį projektą kartu su „Ignitis gamyba“, valdančia Kruonio hidroakumuliacinę elektrinę ir Kauno hidroelektrinę, 2026 m. gegužę Kauno mariose įrengė dvi plūduriuojančias platformas su įrengtomis dir...
2026/11/08

2025 m. Lietuvoje nustatyti 69 244 depresijos atvejai: kaip depresija pasireiškia skirtingais gyvenimo tarpsniais?

Depresija – vienas dažniausių psichikos sveikatos sutrikimų, galintis paveikti įvairaus amžiaus žmones. Remiantis Higienos instituto duomenimis, 2025 m. Lietuvoje užregistruoti 69 244 depresijos atvejai, o depresijos ligotumo rodiklis siekė ...
2026/11/08

Avininkystės iššūkiai Vakarų Europoje

Nyderlandų avių auginimo sektorius kenčia nuo didėjančios ligų rizikos ir nuolatinių vilkų išpuolių – kasmet visoje Europoje jie papjauna apie 20 000 avių. Ekspertai perspėja, kad avių importas, siekiant išlaikyti bei gausinti ...