Pušų dovanos – vitaminų šaltinis žiemą

100 gramų sukarpytų pušų spyglių užpilti vienu litru šalto virinto vandens, įpilti tris arbatinius šaukštelius citrinos sulčių ir pusę valandos virinti ant silpnos ugnies. Nukėlus nuo ugnies, po trijų valandų perkošti. Gerti po pusę stiklinės du kartus per dieną po valgio.

Du valgomus šaukštus susmulkintų pušų spyglių užpilti stikline verdančio vandens, uždengti ir palikti nakčiai. Ryte perkošti ir gerti po vieną valgomąjį šaukštą keturis kartus per dieną. Šis užpilas gerina ir regėjimą.

Galima ruošti ir skanias vitaminines pušų spyglių arbatas, kurių vartoti galima iki vieno litro per dieną. Šaukštą smulkiai sukarpytų spyglių sumaišome su šaukšteliu savo mėgiamų džiovintų ir susmulkintų vaistažolių, pavyzdžiui, mėtų, jonažolių, gervuogių, aviečių, juodųjų serbentų lapų ir t. t. Padarytą mišinį reikia užpilti vienu litru verdančio vandens, uždengti, po dvidešimties minučių nukošti. Šios arbatos labai naudingos sergantiems kraujagyslių ir širdies ligomis, jos padeda organizmui susigrąžinti jėgas po sunkių ligų bei skatina radioaktyvių medžiagų šalinimą iš organizmo.

Nukritusius ant sniego, prinokusius ar geriau nuskintus, jau išsiskleidusius šių metų pušų kankorėžius užpilkite degtine, po mėnesio turėsite stebuklingą ištrauką, kuri gerina smegenų kraujotaką, tinka ir persirgus insultu, pakilus kraujospūdžiui. 0,7 l stiklainį pridėti pušų kankorėžių, užpilti iki viršaus 40 proc. degtine, pastatyti mėnesiui į tamsą. Po to nukošti, laikyti šaldytuve, vartoti po valgomąjį šaukštą prieš valgį. Kankorėžiai turi būti šių metų, prinokę ir išsiskleidę. Jauni kankorėžiai taip pat naudingi, bet kraujotaką valo tik prinokę pušų kankorėžiai. 

Kristina GIEDRĖ / NYKŠČIAI