Minint Europos psichikos sveikatos savaitę, Higienos institutas atkreipia dėmesį į dažnai deramai neįvertinamą psichologinės gerovės šaltinį – bendruomeninius ryšius. Pasak psichikos sveikatos specialistų, nuoširdus pokalbis su draugu ar kaimynu gali turėti ne ką mažesnį poveikį nei kai kurios terapijos formos.
Egzaminų laikotarpis – daug įtampos keliantis gyvenimo laikotarpis. Tam, kad jis keltų mažiau streso, svarbu suprasti emocinių reakcijų priežastis ir tam pasitelkti mokslu grįstus metodus. Vilniaus universiteto (VU) mokslininkė psichologė dr. Austėja Dumarkaitė, šiuo metu aktyviai atliekanti jaunimo emocinės sveikatos gerinimo ...
Emocijos – natūrali žmogaus reakcija į aplink vykstančias situacijas, padedanti prisitaikyti, įvertinti grėsmės lygį ir apskritai – patirti gyvenimą. Natūralu, kad skirtingi įvykiai sužadina skirtingas emocijas, tačiau svarbu suprasti, kad kiekviena iš jų turi savo paskirtį ir nė viena nėra bloga. Pavyzdžiui, pyktis dažnai sup...
Dauginimu vadinamas nelegalus gyvūnų veisimas, kurio metu neužtikrinama jų gerovė. Gyvūnų gerovės ir apsaugos įstatyme rašoma, kad gyvūnų veisimas nesilaikant teisės aktuose nustatytų reikalavimų ir (ar) sukeliantis žalingas pasekmes jų sveikatai ir gerovei, laikomas žiauriu elgesiu su gyvūnais.
Lietuvos ugdymo įstaigas lankančių vaikų kasmetinės sveikatos patikros duomenys rodo, kad tam tikri rodikliai, tokie kaip kūno svoris ir dantų būklė, yra stabilūs arba nežymiai gerėjantys, tačiau kai kurios tendencijos reikalauja atidaus ir tėvų, ir sveikatos priežiūros specialistų dėmesio. Dėl to svarbu reguliariai stebėti mokinių sveikatą ir k...
„Eurostat“ duomenimis, kasmet depresija Lietuvoje diagnozuojama daugiau nei pusei šimto tūkstančių gyventojų. VšĮ „Skirtingos spalvos“ jau trečius metus kviečia prisidėti prie depresijai gydyti skirto fondo #nebeNORIUGYVENTI ir taip padėti tiems, kurie dėl finansinių priežasčių negali eiti sveikimo keliu.
Daugelis esame girdėję Vydūno (1868–1953), kaip Lietuvos išminčiaus vardą, tačiau retas kuris skaitėme jo knygas. Viena iš priežasčių – sunkiai skaitomas senovinės lietuvių kalbos tekstas, žodžiai, kurių prasmę sudėtinga atskleisti. Vasarą Vydūno knyga „Sveikata, jaunumas, grožė“ išleista šiuol...
Nors savo emocine gerove vis dar dažniau aktyviai rūpinasi moterys, kuo toliau, tuo didesnė vyrų dalis nusprendžia aktyviai susitelkti į savo psichologinį tvirtumą ir sveikatą. Ekspertas išskiria tris vyraujančius emocine sveikata aktyviai besirūpinančių vyrų tipus.
Vyrų emocinė sveikata – itin svarbus bendros visuomenės gerovės aspektas. Visuotinai sutariama, kad svarbu sugriauti stigmas, susijusias su vyrų emocine sveikata ir sukurti saugias erdves vyrams atvirai kalbėtis apie savo problemas, iššūkius, sunkumus.
.gif)
.gif)
