Vasario 8 dieną šimtai ledinių maudynių aistruolių iš visos Lietuvos bursis į tradicinę bendruomenės šventę pajūryje – „Palangos ruoniai 2025“. Lietuvos sveikuolių sąjungos (LSS) prezidentas džiaugiasi, kad į šaltą vandenį vis drąsiau lipa ne tik sveikuoliai, bet ir pirmą kartą šį grūdinimosi ...
Ilgą laiką skeptiškai vertintas grūdinimasis sulaukia vis daugiau teigiamo visuomenės dėmesio. Jis veiksmingai stiprina imunitetą, saugo nuo virusinių ligų ir didina atsparumą stresui. Lietuvos sveikuolių sąjunga sausio 18 d. pradeda 30 d. ledinės eketės iššūkį, kuris prasidės naktinėmis maudynėmis įvairiuose Lietuvos miestu...
Kovo 2d. 12val Galvės ežero eketėje priešais Trakų pilį susitiks daugiau nei 250 šalto vandens mėgėjų, pasiruošusių plaukti 25 m ilgio ekete. Kasmet renginys sutraukia ne tik šimtus sveikuolių, bet ir daugybę į vandenį lįsti dar nedrįstančių, tačiau nuo kranto mielai šį įpūdingą reginį stebinčių smalsuolių.
Vis daugiau savo sveikata besirūpinančių žmonių susidomi grūdinimosi ir imuniteto stiprinimo būdais, o žiema – pats tinkamiausias metas tam. Lietuvos sveikuolių sąjunga (LSS) jau 34 metus organizuoja grūdinimąsi skatinančius renginius.
Daugelis esame girdėję Vydūno (1868–1953), kaip Lietuvos išminčiaus vardą, tačiau retas kuris skaitėme jo knygas. Viena iš priežasčių – sunkiai skaitomas senovinės lietuvių kalbos tekstas, žodžiai, kurių prasmę sudėtinga atskleisti. Vasarą Vydūno knyga „Sveikata, jaunumas, grožė“ išleista šiuol...
%20(1).gif)
