Kaunas +1,1 °C Sniegas
Sekmadienis, 16 Lap 2025
Kaunas +1,1 °C Sniegas
Sekmadienis, 16 Lap 2025

Avižiniai sausainiai su obuoliais ir riešutais

2017/01/27

Padidink tekstą

Savaitgaliais norisi pasilepinti saldumynais. Kad sąžinė negraužtų: „nesveika“, rinkimės vertingesnius produktus ir pasimėgaukime avižiniais sausainiais su obuoliais, medumi ir graikiniais riešutais. 

  • 200 g avižinių dribsnių
  • 2–3 vidutinio dydžio obuoliai
  • 100 g sviesto
  • 5 šaukštai rudojo ar baltojo cukraus
  • 2 šaukštai medaus
  • 2 kiaušiniai
  • 70 g miltų
  • 1 šaukštelis kepimo miltelių
  • 50 g gliaudytų graikinių riešutų
  • žiupsnelis kitas malto cinamono

Minkštą sviestą išsukite su cukrumi iki purios masės. Įmaišykite medų, kiaušinius ir stambiai sutarkuotus nuluptus obuolius. Miltus sumaišykite su kepimo milteliais, dribsniais, smulkintais riešutais bei cinamonu. Iš sviesto masės ir sausų produktų mišinio užmaišykite tirštoką tešlą. Sudrėkintomis rankomis darykite nedidelius apvalius sausainėlius. Dėkite juos į riebalais pateptą kepimo indą maždaug 2–3 cm vienas nuo kito. Kepkite sausainius 30–35 min. 170–180 ºC karšumo orkaitėje, kol gražiai parus.

Dalintis
2025/11/16

Lengviau patekti į rojų nei pas „valdišką“ daktarą

Buvusio Seimo nario, visuomenės ir politikos veikėjo, Joniškio garbės piliečio Liudo Jonaičio teigimu, tokios netvarkos, kaip Lietuvoje, nėra nė vienoje Europos valstybėje. Nesibaigiančių sveikatos apsaugos reformų pasekmės – gydytoja...
2025/11/16

Probiotikų nauda pieninio tipo veršelių sveikatai

Pirmasis veršelio gyvenimo mėnuo yra pavojingiausias laikotarpis dėl nevisiškai susiformavusios imuninės sistemos ir aplinkos veiksnių, ypač infekcijų, kurios laikomos pagrindine veršelių sergamumo ir mirtingumo priežastimi.
2025/11/16

Britų ūkininkai optimizmu netrykšta

Naujo bendrovės „McCain Foods“ užsakymu atlikto tyrimo duomenimis, daugiau nei pusė britų ūkininkų svarsto galimybę palikti šį sektorių, o didėjantis finansinis, politinis, aplinkosauginis ir psichinės sveikatos spaudimas kelia ...
2025/11/16

„Gerų patirčių namai“ – vieta, auginanti pasitikėjimą ir galias

Kėdainiai („Rinkos aikštė“). Tyliai ramiai Saviečiuose, vyro senelių gimtojoje žemėje įsikūrusiuose „Gerų patirčių namuose“, patirtimi ir švelnumu su kitais dalijasi moteris, nuolat kelianti sau užduotis ...
2025/11/16

Siūloma išplėsti šeimų, kurios galėtų gauti vaiko priežiūros kompensacinę išmoką, ratą

Vyriausybė pritarė Socialinės apsaugos ir darbo ministerijos (SADM) pateiktai svarstyti Vyriausybės išvadai dėl Išmokų vaikams įstatymo pakeitimo projekto. Šiuo projektu iš esmės pritarta pasiūlymui išplėsti &sca...
2025/11/16

Skirtumas tarp dyzelino ir benzino kainų didėja ir toliau

Vidutinė benzino kaina Lietuvoje per savaitę padidėjo 0,2 proc., o dyzelinas pabrango 1,2 procento. Europos Sąjungos šalyse per tą laiką vidutinės benzino kainos padidėjo 0,3 proc., o dyzelino – 1,2 procento. Palyginti su ES ša...
2025/11/16

Pelenai: kaip tvarkyti šildymo sezono atliekas?

Šildymo sezonas – tai laikas, kai neišvengiamai padaugėja pelenų ir, žinoma, daug jų išmetama į komunalinių atliekų konteinerius.
2025/11/16

Kaip paprastais kasdieniais įpročiais užtikrinti maisto saugą ir higieną namuose

Rudens ir žiemos mėnesiais, ilgėjant tamsiajam paros laikui ir orams vėstant, daugiau laiko praleidžiame namuose. Ilgesnis buvimas uždarose patalpose didina ne tik peršalimo ligas sukeliančių virusų plitimo riziką – dau...