Kaunas +7,3 °C Debesuota
Penktadienis, 4 Spa 2024
Kaunas +7,3 °C Debesuota
Penktadienis, 4 Spa 2024

Kuklioji saulutė – sveikatos gurkšnis

2024/05/11


Kas gi nepažįsta šio augalo, smulkiais kukliais žiedeliais nusėjančio pievelę dar balandį. Tai daugiametė saulutė (lot. Bellis perennis) – daugeliui gerai pažįstamas augalas. Ji „nepyksta“, kai ją mindai ir džiugina iki rudens. Žolininkė Jolanta Wittib pasakoja, kad saulutė žydi be perstojo – viena pirmųjų pavasarį, viena paskutiniųjų rudenį. Ar šilta, ar šalta ir net kai šalna kanda, kai žoliapjovė vis pasirodo... Sako, jei randi bent tris žiedelius, reiškia pavasaris jau atėjo, o jei nori visus metus sveikas būti, reikia tuos tris žiedelius suvalgyti.

Stiprina sveikatą

Galbūt ne visi žino, kad ją galima valgyti, kad ji tinkama sveikatai ir grožiui naudoti.

Pasak žolininkės, ji valo kraują, šlakus iš organizmo, stiprina imunitetą, padeda atsikosėti, skystina gleives, padeda nuo skrandžio, tulžies, kepenų bėdų ir nuo nemigos, galvos skausmo, karščiavimo ir uždegimų.

Žolelių žinovė Jolanta Wittib.

Ją galima valgyti visą: žiedelius, lapelius, pumpurėlius. Puikiai tinka virtuvėje salotoms, sriubai.

Saulutės žiedelių arbatėlė padės ir nuo kosulio, ir organizmui valyti.

Tereikia šaukštą šviežių arba šaukštelį džiovintų saulutės žiedų užpilti puodeliu karšto (neverdančio) vandens. Jei norite pajusti jos poveikį, išgerkite 2–3 puodelius kasdien.

saulutės
Saulučių arbata.

Naudinga ir grožiui

Saulutės padės spręsti odos bėdas ir jaunam, ir vyresniam. J. Wittib rekomenduoja pasigaminti vandens veidui prausti.

Saują šviežių arba 2 šaukštus džiovintų saulučių žiedų užpilkite 300 ml karšto vandens, palaikykite užpilą uždengtą 20 minučių, nukoškite, po to nuspauskite. Šiuo vandeniu galite prausti veidą rytais ir vakarais. Jį laikykite šaldytuve, bet ne ilgiau nei savaitę.

saulutės
Džiovindama saulutes žolininkė žiedus plonu sluoksniu paberia ant popierinės servetėlės ir apaugo nuo tiesioginių saulės spindulių. 

Pasakėlė apie saulutę

Ir pabaigai, trumpa pasakėlė apie saulutę. Kai Dievas visoms gėlėms grožį dalino, saulutė kukliai stovėjo eilės gale. O tais laikais kuklumas buvo didelė vertybė. Tad Dievas, sužavėtas saulutės kuklumo, tarė jai: „Tu, saulute, žydėsi visą pavasarį ir vasarą, ir rudenį, tu atlaikysi visas negandas ir vis atsigausi, ir visus žavėsi savo grožiu... Saulutė net paraudo iš pasitenkinimo... „O tas žiedelių paraudimas ,,ištinka“ tada, kai kiek pakanda šaltukas...“, – šypsodamasi pasakojimą baigia žolelių žinovė.

 

„Rasų“ informacija

Jolanta WITTIB nuotr.

Dalintis