Šokoladinis glotnutis su aitriosiomis paprikomis

• 1 avokadas
• 1 bananas
• 1 didelis šaukštas nesaldintos kakavos miltelių
• 4–5 datulės be kauliukų
• pusės žaliosios citrinos sulčių
• 1 stiklinė migdolų pieno
• kelios skiltelės šviežios aitriosios paprikos

Šis glotnutis tinka pusryčiams. Visas sudedamąsias dalis suplakame ir ragaujame. Galima pridėti daugiau datulių ar kakavos, jei norisi stipresnio skonio.