Kaunas +1,1 °C Dangus giedras
Pirmadienis, 20 Bal 2026
Kaunas +1,1 °C Dangus giedras
Pirmadienis, 20 Bal 2026



Šios 3 „Ant medinės lentelės“ užtepėlės taps tikra Velykų sensacija – paruošite vos per kelias minutes

2026/03/27


Padidink tekstą

Artėjant Velykoms, kai daugelis jau dėlioja šventinio stalo viziją, maisto tinklaraštininkė Kristina Šimkienė, geriau žinoma kaip tinklaraščio „Ant medinės lentelės“ autorė, dalijasi trimis ryškiaspalvėmis, greitai ir pigiai paruošiamomis bei itin universaliomis užtepėlėmis. Pavasario švenčių metu stalus norisi nukloti įvairių skonių ir spalvų maistu, o tokios užtepėlės puikiai tiks užkandžių lėkštės, pavyzdžiui, su šviežiomis daržovėmis, formavimui. 

„Tokios lėkštelės pastaruoju metu yra mano mėgstamiausios net kasdienybėje – čia tiek spalvų ir skonio! Šį kartą dalinuosi šventiškesniu variantu, kuris puikiai tiks Velykų stalui“, – pasakoja Kristina.

Velykos – ypač daug tradicijų turinti šventė. Nuo margučių dažymo, stipriausiojo kiaušinio paieškų  bei ridenimo – iki tradicinėmis vaišėmis nukrauto stalo. Pasak „Iki“ komunikacijos vadovės Gintarės Kitovės, lietuviams ši šventė vis dar sukasi apie buvimą su šeima.

„Atliktos lojalių pirkėjų apklausos rezultatai rodo, kad Velykos lietuviams vis dar yra labai tradicinė šeimos šventė. Ant stalo dažniausiai atsiranda patiekalai, kuriuos žmonės prisimena iš vaikystės – kiaušiniai, balta mišrainė ar įvairūs kepiniai. Jei kitų švenčių metu žmonės dažniau leidžia sau improvizuoti, Velykoms dauguma renkasi laiko patikrintus arba dalinimuisi skirtus patiekalus“, – sako G. Kitovė.

Nors ant dažno stalo visuomet atsiranda margučiai, mišrainė, tortai, pyragai ar silkė, vis populiaresni tampa lengvi užkandžiai, kuriuos patogu derinti tarpusavyje ir kurie suteikia šventei gaivos.

Tokio tipo patiekalai ypač tinka tiek Velykų pusryčiams, tiek ilgam šventiniam savaitgaliui, kai norisi gardaus, bet neapsunkinančio maisto. Būtent tokiais receptais dalijasi Kristina bei atskleidžia, kad šios trys užtepėlės – tai pigus būdas vienoje lėkštėje suderinti spalvas, tekstūras ir įvairius skonius, patiekiant su po ranka esančiais ingredientais.

„Šias užtepėles galima patiekti su skrudinta duona, trapučiais, daržovių lazdelėmis, o jei norisi ypač gražaus ir skanaus derinio – šalia puikiai dera vytinta mėsytė, išraiškingi sūriai ir šviežios bei marinuotos daržovės“, – pasakoja populiari tinklaraštininkė.

Kuriant įspūdingą užkandžių lėkštę, svarbiausia – žaisti spalvomis, tekstūromis ir skirtingais skoniais, kad lėkštė ne tik atrodytų gaivi, bet ir siūlytų kuo daugiau atradimų kiekvienam svečiui. Lengviausia pradėti nuo trijų pagrindinių dalių: užtepėlių, traškių elementų (skrudintos duonos, trapučių, duoniukų) ir šviežumo akcentų (agurkų, morkyčių, ridikėlių, alyvuogių).

Papildomai galima pridėti ir baltyminį akcentą – vytintą mėsą, sūrius ar riešutus, kad užkandžių lenta būtų ne tik graži, bet ir soti. O svarbiausias principas – rinktis ingredientus, kurie dera tarpusavyje, tačiau vienas kitą ir papildo: švelni užtepėlė atsiskleidžia greta intensyvesnio skonio, o ryški spalva dar labiau sužiba tarp neutralių atspalvių. Taip sukuriamas harmoningas, subalansuotas ir labai šventiškas rezultatas, kurio džiaugsmas slypi ne tik skoniuose, bet ir pačiame derinimo procese.

Tuno užtepėlei reikės: 150 g kreminio sūrio, 160 g konservuoto tuno savo sultyse, 1 skiltelės česnako, 4 saulėje džiovintų pomidorų, šviežių krapų, 1 a. š. citrinos sulčių, druskos, pipirų

Gaminame:

Sumaišome kreminį sūrį su nusausintu tunu, smulkintu česnaku, saulėje džiovintais pomidorais, krapais, citrinos sultimis, druska bei pipirais.

Avokadų ir grūdėtos varškės užtepėlei reikės: 100 g grūdėtos varškės, 1/2 avokado, 1 a. š. citrinos sulčių, saujelės šviežių krapų, druskos, pipirų, 1/4 a. š. česnako miltelių, 1 a. š. alyvuogių aliejaus, 1 a. š. skysto medaus

Gaminame:

Į maisto smulkintuvą dedame grūdėtą varškę, avokadą, citrinos sultis, krapus, druską, pipirus, česnako miltelius, alyvuogių aliejų ir medų. Sutriname iki vientisos masės.

Keptų paprikų ir avinžirnių užtepėlei reikės: 1 skardinės konservuotų avinžirnių, 100 g. keptų konservuotų paprikų, 1 v. š. alyvuogių aliejaus, 1 v. š. citrinos sulčių, 1 skiltelės česnako, druskos, pipirų

Gaminame:

Visus ingredientus dedame į maisto smulkintuvą ir sutriname iki vientisos masės.

 

„Fabula Rud Pedersen Group“ informacija

Dalintis
2026/04/19

Kas tie pripažinti žemės ūkio kooperatyvai?

Kovą žemės ūkio kooperatinėmis bendrovėmis (kooperatyvais) pripažinti keturi kooperatyvai, veikiantys skirtinguose Lietuvos regionuose ir atstovaujantys įvairiems žemės ūkio sektoriams. Visi jie dėl pripažinimo kreipėsi pakartotinai, siekdami ...
2026/04/19

Jeigu ūkius puola kiaunės...

Balandis – kiaunių poravimosi sezonas. Šie gyvūnai ne tik agresyviai gina savo teritoriją, bet ir gadina žemės ūkio techniką bei atneša ūkiams kitų nuostolių. Todėl vokiečiai jau skelbia specialias instrukcijas, kaip apsisaugot...
2026/04/19

Į kaimą – puoselėti prosenelių sodybos ir aktinidijų ūkio

Kaune gimęs ir augęs Egidijus Marmakas su nuo pajūrio kilusia žmona Simona Marmake Jurbarko r. Vitkūnų k. 2010 m. įkūrė ir iki šiol puoselėja aktinidijų ūkį. Neįprastos Lietuvoje kultūros plotai Marmakų ūkyje užima 3 ha, o iš viso &s...
2026/04/19

Atnaujiname kiemą: nuo ko pradėti auginant veją

Ar gyvenate naujuose namuose, ar tuose pačiuose skaičiuojate ne pirmą dešimtį, vienas svarbiausių kiemo akcentų – graži žaliuojanti veja, kasdien džiuginanti tiek vaizdu pro langą, tiek ir būnant lauke. Tačiau norint turėti išp...
2026/04/19

Okupantai atakuoja gyvūnų prieglaudas, veterinarijos klinikas

Šiauliai („Šiaulių kraštas“). Tiek stačiatikiai, tiek graikų apeigų katalikai Ukrainoje Velykas švęs savaitę vėliau nei lietuviai, tad praėjusį sekmadienį čia buvo minima Verbų diena. Ši diena nebuvo ...
2026/04/19

Nuo lalavimo iki aplodismentų – „Łałymka” švenčia veiklos 10-metį

Balandžio 12 d. Baltosios Vokės pramogų centre skambėjo protėvių dainos, juokas ir aplodismentai - „Łałymka” šventė 10-ies metų veiklos jubiliejų. Tai, ką parengė atlikėjai, sunku pavadinti koncertu. Tai buvo gana spalvingas reg...
2026/04/19

ES šalyse degalų kainos mažėja, atpigus naftai

Lietuvos energetikos agentūros duomenimis, naftos kainų mažėjimas, atsispindėjo degalų kainų pokyčiuose – Europos Sąjungos šalyse vidutinės svertinė benzino ir dyzelino kainos per savaitę sumažėjo atitinkamai 1,3 proc. ir 0,6 procento...
2026/04/19

Įsibėgėja pavasarinė gyvūnų migracija: kaip išvengti susidūrimų kelyje?

Lietuvos keliuose kasmet pavasarį suaktyvėja laukinių gyvūnų migracija – šiuo laikotarpiu auga susidūrimų rizika, todėl kelių infrastruktūros bendrovė „Via Lietuva“ diegia pažangias saugumo priemones ir ragina vairuotojus ...