Paieškos rezultatai

Netinkami miego įpročiai yra viena iš dažniausių problemų, su kuria susiduria mūsų visuomenė. Pasaulio miego asociacija miegą įvardija kaip vieną svarbiausių bendros fizinės ir smegenų sveikatos komponentų ir ragina jį laikyti svarbiu sveikatos prioritetu. „Vaikai nuo pat mažens darželiuose yra mokomi, kaip tinkamai valytis dantis, ...

„Lietuvoje 10 iš 10 žmonių patiria stresą. Nėra žmonių, niekada nepatiriančių streso“, – sako Vilniaus universiteto (VU) Medicinos fakulteto docentė Jelena Stanislavovienė. Tačiau klausimas – kaip dažnai jie jį patiria ir kiek stiprų. Žinojimas, kaip išvengti streso, ne visada padeda, tačiau gali padėti suma...

Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Vaikų chirurgijos, ortopedijos ir traumatologijos centro Vaikų ortopedijos ir traumatologijos skyriaus vedėjas dr. Giedrius Bernotavičius dalį savo atostogų kartą per metus leidžia dirbdamas Etiopijos sostinėje Adis Abeboje įsikūrusioje ligoninėje.

Vasarą vis daugiau laiko praleidžiame gryname ore – miestų parkuose, soduose ar sodybose, o mėgstančius grybauti į miškus jau vilioja grybai. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) specialistai primena, kad gamtoje turime išlikti itin atidūs, nes joje mūsų laukia pavojingas ligas platinantys nariuotakojai – erk...

Biržai („Biržiečių žodis“). „Kitąkart prieš Kalėdas, kai miežį užplikai, apynius sudedi, garai tik verčiasi... šaltukas, tas aromatas – pajunti šventišką nuotaiką. Bet ir vasarą smagu: atsikeli anksti ryte, dar tylu tylu visur, visi miega, ir pradedi vandenį virti, alų gaminti. Kitam gal ir nie...

Apie 65 proc. ne tik suaugusių, bet ir vaikų per gyvenimą yra bandę rūkyti. Pastebimas didėjantis rūkančių nepilnamečių asmenų skaičius, dalis iš jų net nėra įsitikinę, kokias medžiagas rūko. „Gydytojų patirtis rodo, kad didėja nepilnamečių pacientų skaičius, atvykstančių ar pristatytų į ligoninę dėl įtartinų simptomų, sukeltų įvair...

Hipnozė – psichoterapeutų taikomas pasaulyje pripažintas gydymo metodas. Nepaisant to, hipnoterapija išlieka apipinta įvairiausiais mitais bei gandais. Anot psichiatro-psichoterapeuto, Vilniaus universiteto (VU) Medicinos fakulteto profesoriaus Eugenijaus Laurinaičio, šypseną kelia, kai žmogus, atėjęs pas hipnozės specialistą...

Prieš keletą metų, tvarkant kraštotyrininko ir muziejininko Juozo Mickevičiaus archyvą, saugomą Žemaičių muziejuje „Alka“, muziejininkė-rinkinio saugotoja Irma Kontautienė rado gimnazisto, o gal studento, pasirašiusio Pr. Meškausko pavarde, neužbaigtą rašinį.

Žmonės turi du inkstus, kurių kiekvienas yra kumščio dydžio. Jie yra abipus stuburo, apatinių šonkaulių lygyje. Žinoma, kad žmogaus kraujagyslėmis teka apie 5 litrus kraujo, kurį inkstai per dieną filtruoja ir valo net 300 kartų. „Inkstai atlieka svarbias organizmui funkcijas. Lėtinės inkstų ligos – klastingos, dažnai a...

Anestezija – tai dirbtinai sukelta būsena, kurios metu pacientui nepatiriant skausmo ar kitų nemalonių jutimų galima atlikti diagnostinius ar gydomuosius veiksmus. Pacientams dažnai kyla klausimų, kaip viskas vyksta, ar tai saugu, ar jie prabus iš anestezijos.

Net neabejoju, kad daugeliui daržininkų dirvinis asiūklis visuomet išliks piktžole, kovojant su ja daržovių lysvėje ar gėlyne, nusvyra rankos. Asiūklio stiebas nariuotas, iš kiekvieno narelio kyšo aplink išsidėsčiusios plonos šakelės, todėl augalas primena eglutę. Tai piktas augalas, iš dirvos paimantis ...

Kėdainiai („Rinkos aikštė“). Jau baigiasi žiema, daugelis nekantraudami laukiame pavasario. Vis tik Lietuvos hidrometeorologijos tarnybos (LHMT) meteorologas Gytis Valaika ragina neskubėti ir nepuoselėti tuščių vilčių, kad šis taip greit ims ir atkeliaus – reikės dar pasitelkti kantrybę ir luktelėti. Jam an...

Sausis neretai įvardijamas kaip liūdniausias metų mėnuo. Iš tiesų, prabėgus didžiosioms metų šventėms, kai į vaikystės namus bent kelioms dienoms sugrįžta vaikai ar anūkai, susitinka išsiilgti draugai ir giminaičiai, toliau besitęsianti žiema lieka šiek tiek tamsesnė, šaltesnė ir niūresnė. Fizinei ir emocinei b...

Skaičiuojama, kad kiekvienais metais Kauno klinikose gydoma apie 1,6 tūkst. pacientų, sergančių psichikos sveikatos sutrikimais. Psichikos sveikatos sutrikimų pirmieji simptomai gali būti įvairūs, tačiau neretai vienas iš jų – miego sutrikimai. Jonas Montvidas, Kauno klinikų Psichiatrijos klinikos gydytojas psichiatras, sako, kad at...

Specialioji „Eurobarometro“ apklausa apie psichikos sveikatą parodė, kad devyni iš dešimties respondentų Lietuvoje (91 proc. Lietuvoje, 89 proc. ES) mano, kad rūpintis psichikos sveikata yra ne mažiau svarbu nei fizine sveikata. Be to, didžioji dalis respondentų Lietuvoje (69 proc. Lietuvoje, 46 proc. ES) per pastaruosi...

Trumpėjančios dienos, artėjantys lietingi rudeniški orai bei pasikeitęs – intensyvesnis ir labiau varginantis gyvenimo tempas dažną mūsų priverčia vis dažniau nusižiovauti ar trumpam pailsinti akis. Jei mieguistumas darbe ar namuose lems tik lėtesnį užduoties atlikimą ar pramiegotą mėgstamo serialo epizodą, visai kitokia situacija a...

Reaguodamas į blogėjančią visuomenės psichologinę sveikatą, Lietuvos jūrų muziejaus Delfinų terapijos centras drauge su Kurtuvėnų regioninio parko direkcija nuo 2018 iki 2023 m. vykdė dėl savo kompleksiškumo Europoje atitikmenų neturintį inovatyvų gyvūnų terapijos projektą. Projekto metu sukurta moksliniais tyrimais pagrįsta metodika ir h...

Šilalė („Šilalės artojas“). Vasara persirito į antrąją pusę, bet laukuose ir miškuose dar nesijaučia artėjančio rudens. Vytauto Didžiojo universiteto Žemės ūkio akademijos Augalų biologijos ir maisto mokslų katedros jaunesnysis mokslo darbuotojas dr. Marius Lasinskas tvirtina, kad iki Žolinės augalai išsau...

Žmonės bando taupyti įvairiais būdais, tačiau vienas svarbiausių įpročių, anot prekybos tinklo „Maxima“ subalansuotos mitybos partnerės Vaidos Kurpienės, yra maisto produktų planavimas. Peržiūrėję turimas atsargas iš anksto suplanuokite meniu, pasinaudokite lojalumo programos dalyviams taikomomis nuolaidomis ir įsigykite sezon...

Sausio 25-ąją minime Pusiaužiemį. Sakoma, kad šią dieną iš žiemos miego atsibunda barsukas ir apsiverčia ant kito šono, o gyvatės, kirmėlės, žalčiai atgyja ir šliaužia į namus ragauti valgių. Tad ši diena dar buvo vadinama Kirmėline, Kirmių diena, Krikštais.

Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų (SK) medikų grupės jau tris kartus vyko į misiją Ukrainoje. Didžiausią įtampą, nerimą ir jaudulį kėlė nežinia prieš pirmąją kelionę į karo niokojamą šalį. Pirmojoje misijoje dalyvavo anesteziologijos ir reanimacijos medikai, kitose – ir šeimos gydytojas. S. Krunkaitis ir V. Jankienė. Važinė...

„ŪKININKO PATARĖJO“ AKCIJA „VILKININKYSTĖ AR AVININKYSTĖ?“ Lazdijų rajono Žemaitkiemio kaime vilkai kėlė puotą. Plėšrūnai sudraskė asilą. Tai, anot šeimininko, pirmas toks atvejis Lietuvoje. Neranda ir dviejų veršelių, dvynukų. Tiesa, ar tikrai veršelius nunešė vilkai, ūkininkas negali patvirtinti, tačiau jie dingę. Ankstesniais metais pilkaser...

„Prireikė dešimtmečių, kol lietuviai atrado bičių duonelę, – kalba šalyje žinoma bitininkė, verslininkė ir pedagogė Roma Mačienė, – paprastai iš bitininkystės produktų vartotojams buvo pažįstamas tik medus.“ Pasak pirmosios šalies Bičių karalienės (2003 m.) ir jaunimo ugdytojos, lektorės R. Mačienės, šiuo metu bičių produktų spektras gana platus...

Lumpėnų seniūnijos kraštovaizdis šiandien. Šilutės seniūnijos pakraštyje, Gnybalų kaime, gyvenanti Irena Remėnienė neslepia savo vargų ir nepatogumų, kuriuos patiria dėl maždaug už puskilometrio, Didšilių kaime, pastatytų vėjo jėgainių. Jų savininkai pastaruoju metu giriasi, kad pinigais stengiasi kompensuoti žalą, kurią patiria šalia jų esanč...

Kur pažvelgsi – baltas sniegas. Ne kažin kiek pasinaudosi – tik kerintis puošnumas, nuskaidrinantis sielos gelmenis. Nebent slidėmis pačiužinėsi, rogėmis pasivažinėsi. O kiek papildomo triūso, kiek vargo iš to sniego kapstytis! Gal todėl, kad gamta skendi baltoje jūroje, pajauti ypatingą miško trauką. Žiemos mi&s...