Šiandien vis dažniau kalbama apie sveiką gyvenseną, tvarius sprendimus ir sąmoningą mitybą. Technologijų ir mokslo pažanga leidžia vis drąsiau ieškoti sprendimų, kurie kasdienį maisto racioną papildytų sveikatai palankiais ingredientais. Tačiau ar įmanoma sukurti idealią dermę – desertą, kuris ne tik lepina gomurį, bet ir yra...
Ar žinojote, kad onkologinės ligos Lietuvoje yra antra dažniausia mirties priežastis po širdies ir kraujagyslių ligų? Ypač didelį nerimą kelia tai, kad didžiausias mirtingumas nuo vėžio fiksuojamas darbingo amžiaus – 45–64 metų – žmonių grupėje. Minėdamos Pasaulinę kovos su vėžiu dieną, ligonių kasos primena, kaip svarbu...
Kasmet JAV naujienų tinklaraštis U.S. News skelbia geriausių dietų sąrašą, kuriame aštuntus metus iš eilės pirmauja Viduržemio jūros regiono dieta. Mokslininkų, gydytojų ir mitybos ekspertų vertinimu, ši dieta gali įvairiapusiškai pagerinti sveikatą, pabrėždama ne tik maisto, bet ir judėjimo sv...
Daugiau nei dešimtmetį sausis visame pasaulyje prasideda augaliniu iššūkiu – žmonės kviečiami bent trumpam atsisakyti gyvulinės kilmės produktų ir atrasti augalinio maisto alternatyvas. Pasak „Maximos“ funkcinės mitybos partnerio, gydytojo dietologo Edvardo Grišino, nors veganiška mityba tinka...
Įvyko LSDP tarybos posėdis, kuriame patvirtintas jau vakar vakare į viešumą išėjęs sprendimas – dėl valdančiosios koalicijos sudarymo. Taryba pritarė, kad LSDP formuotų koaliciją su partija „Nemuno aušra“ ir Demokratų sąjunga „Vardan Lietuvos“, taip pat diskutuota dėl koalicinės sutart...
Periodonto ligų paplitimas itin didelis. Statistikos duomenimis, aštuoni iš dešimties 35-erių metų ir vyresnių žmonių kenčia nuo tam tikrų dantenų problemų. Daugiau nei 10 proc. sergančiųjų diagnozuojama sunki periodontito forma, kai kaulo rezorbcija (nutirpimas) siekia daugiau nei pusę dantų šaknies ilgio. Nors perio...
Aplink daug mitų, kaip gyventi sveikai – ką valgyti, kaip sportuoti, kaip ilsėtis. Sveika gyvensena – sritis, kurioje gausu išgalvotų istorijų, mitų ar sprendimų, kuriems įtaką daro sveikos gyvensenos mados. Dažnai šioje informacijos gausoje sunku atskirti tiesą nuo išgalvotų istorijų.
Maisto poreikis vis didėja, žmonių, planuojančių karjerą žemės ūkio sektoriuje – mažėja. Šią tendenciją stebi tiek agrosektoriaus atstovai, tiek specialistus šiam sektoriui ruošiančios mokymo įstaigos. Dėl šios priežasties ne tik Lietuvoje, bet ir visame pasaulyje ieškoma būdų ir įrankių, kurie padėtų jau...
Judėjimo sveikatos labui diena minima kiekvienais metais gegužės 10 dieną. Šios dienos minėjimą 2002 metais iniciavo Pasaulio sveikatos organizacija (PSO), siekdama skatinti fizinį aktyvumą ir didinti žinomumą apie jo naudą lėtinių neinfekcinių ligų prevencijai.
Žiniasklaidoje pastaruoju daugėja skaudžių istorijų apie psichotropinių medžiagų pavartojusius ir nuo jų apsinuodijusius, neretu atveju – ir ligoninėje atsidūrusius paauglius. Vaikų, išbandžiusių įvairius kvaišalus, amžius jaunėja, o šios problemos mastai, rodos, auga nevaldomai.
Net neabejoju, kad daugeliui daržininkų dirvinis asiūklis visuomet išliks piktžole, kovojant su ja daržovių lysvėje ar gėlyne, nusvyra rankos. Asiūklio stiebas nariuotas, iš kiekvieno narelio kyšo aplink išsidėsčiusios plonos šakelės, todėl augalas primena eglutę. Tai piktas augalas, iš dirvos paimantis ...
Dešimtus metus skaičiuojanti VšĮ Melkio mokykla, įsikūrusi Vilniaus rajone, 2024 m. tapo Lietuvos sveikuolių sąjungos nare. Mokykloje mokosi kiek daugiau nei 70 pirmos-dešimtos klasės moksleivių. Beveik kiekvienas rytas prasideda bendru pasisveikinimu lauke, mankšta, bėgimu ir maudynėmis tvenkinyje. Žiema – ne i...
Duonos augintojų nuogąstavimais apipinti, politikų gražbylystėmis padabinti, klimato kaitos rykštėmis plakami, kaip rinkos svarstyklės svyruodami už mūsų užsiveria 2023-iųjų metų varteliai. Kur link einame? Ką rasime rytoj? Ką naujo atneš politiniai vėjai iš Europos ir Vilniaus? Kaip gyvensime mūsų kaime 2024-aisiais? Apie t...
Vilnietė Namida Pocienė (66 m.) per keletą metų nepraleido nė vienos Lietuvos sveikuolių sąjungos (LSS) organizuotos cukraus detoksikavimo ir senjorų stovyklos „Mes galim!”. Prieš tai Namida iš gydytojų buvo gavusi vienintelį išsigelbėjimą – vartoti vaistus iki gyvenimo pabaigos. LSS valdybos išrinkt...
Dvyliktoje klasėje besimokanti kaunietė Viktorija Šliužaitė (18 m.) jau dvejus metus savanoriauja Lietuvos sveikuolių sąjungos (LSS) stovyklose. Sveikos gyvensenos pasaulį jai padėjo mama. LSS valdyba 2023 metų savanorės titulą suteikė Viktorijai už jos aktyvumą, organizacinius gebėjimus, drąsą būti atvirai komandoje, mokytis iš kl...
Lietuviškas maistas ne tik gardus ir kokybiškas, bet ir labai svarbus vietinės ekonomikos plėtrai. Rinkdamiesi vietinį maistą remiame savo gamintojus ir prisidedame prie žemės ūkio sektoriaus augimo bei tvaraus vystymosi.
Sezonas baigėsi, bulvės sandėliuose – metas aptarti naujienas. Kokios gi veislės atkeliauja į Lietuvą ir kaip jos čia pasiteisina, teiravomės dr. Audronės Žebrauskienės, Žemės ūkio akademijos docentės, ir ūkininkės Alvytės Valuckienės iš Ramoniškių (Vilkaviškio r.).
Širdies ir kraujagyslių ligos išlieka pagrindine mirties priežastimi Lietuvoje. Rugsėjo 29-ąją minint Pasaulinę širdies dieną, medikai ir sveikatos apsaugos įstaigų ekspertai vienijasi siekdami atkreipti visuomenės dėmesį į šių ligų priežastis, prevenciją ir sveikesnį gyvenimo būdą, kuris padėtų to išvengti.
„Vienas populiariausių migrenos mitų – kad esama stebuklingos tabletės, kuri viską išgydys. Kitas, prieš keletą metų sugriautas amerikiečių mokslininkų, – kad migrena prisidengiama norint išvengti darbinės, visuomeninės ar šeimyninės veiklos. Dar vienas – kad migrena labai lengvai gydoma. Taip ...
Be mikroorganizmų žemė – negyva“, – pabrėžia Irma ir Algimantas Trečiokai iš Kazlų Rūdos krašto. Jankų kaime įkūrę organinį ūkį, pavadintą savitu Kokoko vardu, sveiko maisto šalininkai atrado daugybę alternatyvų nenatūraliems, konservantais „praturtintiems“ produktams. Vietoje cheminių trą&scaro...
„Prieš keliolika metų atradau pomėgį aviacijai – parasparniams, – kalba Šakių r. ūkininkas Ričardas Lekavičius, Lietuvos regionų partijos (LRP) kandidatas į Šakių rajono merus, – pakilęs virš žemės, pajunti erdvės skonį, begalinį energijos, ryžto ir atsakomybės jausmą. Nepakartojamos gimtojo kr...
„Žiema su sniegu – šeimyna su duona, Kūčių naktį dangus žvaigždėtas – laukia tušti kluonai, dangus apsiniaukęs, kluonai bus pilni, – taip mūsų senoliai prognozuodavo ateinančius metus. Bitininkas tą naktį eidavo prie avilių pasiklausyti, ką bitės jam pasakys, kiek ir kokių metų pažadės.
Bitės žmogui visuo...
Patašinės kaime (Marijampolės sav.) gyvenančių gamtininkų Robertos ir Giedriaus Šlekių sodyboje galima atrasti nemažai lietuviškam ūkiui neįprastų gamtinių akcentų. Prieš kelerius metus čia atsirado nestandartinės formos vaistažolių ir prieskoninių augalų daržas, o dabar jų namuose apsigyveno egzotiški vabzdžiai: vietnamietiškos gyvalazdės ir eu...
Linksmai nusiteikusi komisija sugužėjo prie seno „Belarus“ traktoriaus, jo savininkas – Edvinas Pakšys viduryje.
Tradicinis Lietuvos ūkininkų sąjungos ir partnerių organizuojamas „Metų ūkio“ konkursas Kupiškio rajone šiemet sulaukė didžiųjų darbymečių pabaigos.
Pretendentų ūkiams aplankyti...
„Norint ekologiškai ūkininkauti, reikia išsigryninti – pamiršti apgavystę ir godumą“, – sako ūkininkė, agronomė, buvusi pedagogė Elena Grajauskienė iš Alantos, Molėtų r. Ji ekologinį ūkininkavimą tapatina su sąžine ir nesavanaudiška tarnyste žmonėms.
Situacija nestebina
Elena Grajauskienė su vyru Stanislovu 30 a sklype visko šeimos poreik...
Kaunietės Karolinos Samalės sukurtos valgomos puokštės iš daržovių, vaisių ir prieskoninių augalų sukėlė sprogstamąjį efektą – iškart visus sužavėjo. Ji mano, kad sėkmę lėmė idėjos paprastumas: sveiką gyvenseną suderinti su pomėgiu nustebinti draugus originaliomis rankų darbo dovanomis.
Ne patiekalas, bet idėja
Mintis kurti valgomas puokštes k...
Technologijos mokslų daktaras Artūras Dabkevičius neabejoja, kad biolauko fotografija gali parodyti ne tik įsisenėjusias, bet ir tik prasidėjusias ligas, kurių dar neužfiksuoja kiti gerai žinomi diagnostiniai metodai.
Turbūt teko pastebėti, kad bendraudami su vienais žmonėmis jaučiamės energiškai įsikrovę, o būnant greta kitų – energija išsunk...
Maži saulėgrąžų daigeliai turi tiek jėgos, kad augdami nuverčia didelį svarmenį, o idėja juos auginti pakeičia gyvenimą. Taip nutiko Indrei Benevičienei iš Ringaudų (Kauno r.) – dukrytę Sniegę auginanti jauna mama atrado ir nišą šeimos verslui.
Idėją parsivežė iš Amerikos
Sakoma, kad nereikia ver...
.gif)
.gif)
